Tijdens deze actieve workshop maken leerlingen kennis met verschillende sport- en spelactiviteiten. Door middel van uitdagende spellen, sportieve opdrachten en samenwerkingsvormen werken zij aan bewegen, samenwerken, con

Tijdens deze actieve workshop leren leerlingen op een veilige en speelse manier de basisprincipes van zelfverdediging. Ze werken aan een stevige houding, zelfvertrouwen, weerbaarheid, grenzen aangeven en bewust omgaan me

Tijdens deze actieve workshop maken deelnemers op een laagdrempelige manier kennis met de basis van kickboksen. Ze oefenen verschillende stoten, trappen en eenvoudige combinaties en leren deze veilig en gecontroleerd uit

Tijdens deze actieve workshop leren deelnemers de basis van pannavoetbal. Ze oefenen met balcontrole, passen, dribbelen en acties en gaan daarna in korte wedstrijdjes de strijd met elkaar aan. Behendigheid, snelheid en s

Tijdens deze energieke workshop maken deelnemers kennis met de basis van streetdance. Ze leren verschillende dansmoves en oefenen deze stap voor stap in een korte choreografie. Daarna dansen ze de choreografie samen op m